โจ๊กข้าวกล้องใส่ไข่ อาหารเด็ก 8 เดือน เมนูลูกน้อย l Brown rice porridge with Egg l ครัวคุณแม่ Mom's Cooking
ข้าวกล้องมีประโยชน์มากมายเลยนะคะเพราะอุดมไปด้วยวิตามินบี 1 บี 2 ช่วยในการพัฒนาระบบประสาทและสมองของลูกน้อย แถมยังช่วยให้อารมณ์ดีอีกด้วย คุณแม่ คุณพ่อลองเลือกข้าวกล้องมาใช้แทนข้าวขาวในการทำเมนูโปรดให้หนูน้อยดูบ้าง เพื่อให้เกิดความแปลกใหม่ของรสชาติดูนะคะ
ส่วนผสม
1.ข้าวกล้องหุงสุก ½ ถต.
2.น้ำซุป 1 ถต.
3.ตำลึงสับละเอียด 3 ชต.
4.ไข่ไก่สด 1 ฟอง
วิธีทำ
1.ตั้งน้ำซุปให้ร้อนใส่ข้าวกล้องลงต้มจนนิ่ม เปื่อย
2.ใส่ตำลึงสับละเอียดลงไป ต้มจนเป็นเนื้อเดียวกัน หากน้ำแห้งเกินไปสามารถเติมน้ำซุปเพิ่มได้
3.ใส่ไข่ลงไป คนจนไข่สุกเป็นเนื้อเดียวกันกับข้าว จัดเสิร์ฟ
Ingredients
1.Cooked Brown rice 1/2 Cup.
2.Soup 1 Cup.
3.Ivy Gourd Leaf 3 tbsp.
4.Egg 1
